Здоровые зубы являются лучшим украшением любой представительницы прекрасного пола. Тем обиднее становится, когда красивая девушка или женщина не может улыбнуться в полную силу по причине наличия тех или иных отклонений от их нормального состояния. Чтобы избежать подобного развития ситуации, достаточно уделять уходу за полостью рта лишь немного времени, и результат не заставит себя долго ждать.
Как известно, залогом отличного состояния зубов является их тщательная и регулярная очистка. Большинство из нас привыкли чистить их лишь раз в сутки. Однако врачи-стоматологи единодушны: самым лучшим вариантом является их очищение после каждого приема пищи. Регулярная чистка после еды позволит отложить тот момент, когда вам понадобится телефон стоматологии в Уфе.
Разумеется, зубная щетка и паста оказываются под рукой далеко не всегда, поэтому в таких случаях можно воспользоваться жевательной резинкой. Единственное, о чем нужно помнить — использовать ее можно лишь в течение двух-трех минут. После этого положительный эффект практически сходит на «нет», а нагрузка на жевательный аппарат лишь возрастает.
Отметим, что с жевательными резинками связан один из мифов, гласящий о том, что зубы непременно должны быть идеально белыми. На самом деле их природный цвет — слоновой кости, желтоватый, и даже сероватый.
Кстати, после чистки зубов в пространстве между ними зачастую остается немало мест, куда щетка физически не сможет добраться. Чтобы очистить и их, следует воспользоваться зубной нитью, или флюсом, как ее еще называют. Ее наматывают на кончики пальцев и вводят межу зубами, перематывая нить на пальцах.