Если после продолжительной работы на «клаве» твои ладони и запястья немеют и болят, обратись к врачу!
Потому что боль в области запястья — это симптом недуга с пышным названием болезнь Де Кервена («мышиный» недуг). Его жертвами становятся люди, которые вынуждены постоянно работать за компьютером. Причем по какой-то странной прихоти чаще всего «мышиная» болезнь выбирает именно женщин.
Это — не норма!
Когда ты набираешь длинный текст или постоянно щелкаешь мышкой, от перенапряжения мышц предплечья может возникнуть боль. Усиливает «эффект» и неправильная посадка — если твои руки не лежат на столе или подлокотниках кресла, а находятся в подвешенном состоянии. При работе с мышкой кисть должна быть прямой и лежать на столе как можно дальше от края. Сидя в кресле, наклоняй голову чуть вперед. Обязательно регулярно разминай кисти рук. Тогда «мышиный» недуг к тебе точно не пристанет. Может быть, стоит поискать новую работу без использования компьютера. Болезнь Де Кервена можно «заработать», если тебе приходится печатать более 15 часов в неделю. Не путай его с тоннельным синдромом — защемлением нерва, проходящего по запястному каналу, которое может возникнуть в результате перелома руки.
все пугает и пугает
А у меня самого вот пальцы правой руки болят иногда На тачпаде ноутовском отдыхают
у меня никогда, хотя я 2,5 дня сижу в офисе за компом, остальные дни — дома
хотя да, я часто занимаюсь другими делами, у меня полно развлечений помимо компа
Я думаю, у меня все из-за неудобного рабочего места — кресло и стол не выдерживают никакой критики…
давно бы купил себе стол и кресло! это инвестиции в работу, это стоит того
Сначала — сама знаешь что!
бепепе, на хорошем кресле зарабатывал бы больше и скорее бы купил сам знаешь что
А в этом есть логика Надо будет подумать и посмотреть варианты
поехали в икею, там дешево, вроде и есть много вариантов и вообще, ты никогда не был в Икее! а там прикольно
в честь переезда мог бы замутить новый стул смысл тащить этот раздолбанный через весь город?
По пути можно заскочить, но специально ехать туда только ради этого неохота Не факт вообще, что я найду достойное кресло Хотя вот у Любы неплохое вроде было
ты в нем сидел разве?
Приседал, я там еще задел что-то